Entraîneurs d'exercices et instructeurs de conditionnement physique en groupe
Instruire ou encadrer des groupes ou des individus dans des activités d'exercice dans le but principal de la condition physique personnelle. Démontrer les techniques et la forme, observer les participants et leur expliquer les mesures correctives nécessaires pour améliorer leurs compétences. Développer et mettre en œuvre des approches individualisées de l’exercice.
Outils technologiques
Tâches principales
- Observer les participants et les informer des mesures correctives nécessaires à l'amélioration des compétences.
- Proposez des alternatives pendant les cours pour s'adapter à différents niveaux de forme physique.
- Surveiller les progrès des participants et adapter les programmes si nécessaire.
- Planifiez des routines, choisissez une musique appropriée et choisissez différents mouvements pour chaque ensemble de muscles, en fonction des capacités et des limites des participants.
- Évaluer les capacités, les besoins et les conditions physiques des individus et développer des programmes de formation adaptés pour répondre à toute exigence particulière.
- Demandez aux participants de maintenir leurs niveaux d’effort afin de maximiser les avantages des programmes d’exercices.
- Enseigner et démontrer l'utilisation d'équipements de gymnastique et d'entraînement, tels que des trampolines et des poids.
- Expliquer et appliquer les règles et règlements de sécurité régissant les sports, les activités récréatives et l'utilisation des équipements d'exercice.
- Enseigner les techniques de respiration appropriées utilisées pendant l’effort physique.
- Entretenir les équipements de fitness.
- Provide students with information and resources regarding nutrition, weight control, and lifestyle issues.
- Mener des activités thérapeutiques, récréatives ou sportives.
- Plan physical education programs to promote development of participants' physical attributes and social skills.
- Maintain equipment inventories, and select, store, or issue equipment as needed.
- Administrer les premiers soins d'urgence, envelopper les blessures, traiter des handicaps chroniques mineurs ou orienter les personnes blessées vers des médecins.
- Conseiller les clients sur les vêtements et chaussures appropriés.
- Enseigner les sports individuels et d'équipe aux participants par le biais d'instructions et de démonstrations, en utilisant la connaissance des techniques sportives et des capacités physiques des participants.
- Faites la promotion des clubs de santé par le biais de la vente d’adhésions et enregistrez les informations sur les membres.
- Organize and conduct competitions and tournaments.
- Conseillez aux participants l’utilisation de traitements thermiques ou ultraviolets et de bains chauds.
- Ajustez les programmes d’entraînement et proposez des variantes pour traiter les blessures ou les douleurs musculaires.
Compétences
Connaissances
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Aptitudes
Activités professionnelles
Contexte de travail
À l'intérieur, environnement contrôlé
100%
Contact avec les autres
94%
Discussions en face à face avec des individus et au sein des équipes
94%
Liberté de prendre des décisions
91%
Passer du temps debout
86%
Traiter avec des clients externes ou avec le public en général
85%
Déterminer les tâches, les priorités et les objectifs
83%
Proximité physique
80%
79%
Fréquence de prise de décision
69%
Impact des décisions sur les collègues ou les résultats de l'entreprise
69%
Passez du temps à plier ou à tordre votre corps
69%
Coordonner ou diriger les autres dans l’accomplissement d’activités professionnelles
68%
Art oratoire
67%
Exposé à des sons et à des niveaux de bruit gênants ou inconfortables
66%
Passez du temps à faire des mouvements répétitifs
66%
Conversations téléphoniques
66%
Santé et sécurité des autres travailleurs
64%
Niveau de compétition
64%
Passez du temps à marcher ou à courir
63%
Travailler avec ou contribuer à un groupe de travail ou une équipe
63%
Passez du temps à utiliser vos mains pour manipuler, contrôler ou ressentir des objets, des outils ou des commandes
62%
Passez du temps à garder ou à retrouver l’équilibre
59%
Importance de répéter les mêmes tâches
53%
Gérer des personnes désagréables, en colère ou discourtoises
49%
Importance d'être exact ou précis
49%
Pression temporelle
49%
Durée de la semaine de travail typique
43%
Situations de conflit
42%
Lettres écrites et mémos
39%
Passez du temps à vous agenouiller, à vous accroupir, à vous baisser ou à ramper
38%
Conséquence de l'erreur
37%
Résultats du travail et résultats des autres travailleurs
33%
À l'intérieur, non contrôlé par l'environnement
32%
En extérieur, exposé à toutes les conditions météorologiques
32%
Exposé à des contaminants
30%
Exposé à des conditions d'éclairage extrêmement lumineuses ou inadéquates
29%
Exposé à des températures très chaudes ou froides
28%
Exposé à une maladie ou à une infection
26%
En extérieur, sous abri
22%
Passer du temps assis
22%
Horaires de travail
22%
Exposé à un espace de travail exigu et à des positions inconfortables
18%
Exposé à des brûlures, coupures, morsures ou piqûres mineures
18%
Dans un véhicule fermé ou utiliser un équipement fermé
13%
Degré d'automatisation
12%
Faire face à des personnes violentes ou physiquement agressives
11%
Rythme déterminé par la vitesse de l'équipement
11%
Portez des équipements de protection ou de sécurité courants tels que des chaussures de sécurité, des lunettes, des gants, des protections auditives, des casques de sécurité ou des gilets de sauvetage.
11%
Dans un véhicule ouvert ou un équipement d'exploitation
8%
Portez des équipements de protection ou de sécurité spécialisés tels qu'un appareil respiratoire, un harnais de sécurité, des combinaisons de protection complète ou une radioprotection.
5%
Exposé à des équipements dangereux
4%
Exposé aux vibrations de tout le corps
4%
Exposé à des lieux élevés
3%
Passez du temps à grimper sur des échelles, des échafaudages ou des poteaux
1%
Exposé à des conditions dangereuses
0%
Exposé aux radiations
0%
Formation
Post-secondary certificate
Post-baccalaureate certificate
Less than high school diploma
Intérêts
Sociale
Réaliste
Entreprenant
Enquête
Conventionnel
Artistique
Styles de travail
Valeurs professionnelles
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