Egzersiz Eğitmenleri ve Grup Fitness Eğitmenleri
Kişisel kondisyonun temel amacı için egzersiz faaliyetlerinde gruplara veya bireylere talimat verin veya koçluk yapın. Teknikleri gösterin ve katılımcıları gözlemleyin, gözlemleyin ve onlara becerilerini geliştirmek için gerekli düzeltici önlemleri açıklayın. Egzersiz için kişiselleştirilmiş yaklaşımlar geliştirin ve uygulayın.
Teknoloji Araçları
Temel Görevler
- Katılımcıları gözlemleyin ve onları beceri gelişimi için gerekli düzeltici önlemler konusunda bilgilendirin.
- Farklı kondisyon seviyelerine uyum sağlamak için dersler sırasında alternatifler sunun.
- Katılımcıların ilerlemesini izleyin ve programları gerektiği gibi uyarlayın.
- Katılımcıların yeteneklerine ve sınırlamalarına bağlı olarak rutinleri planlayın, uygun müziği seçin ve her kas grubu için farklı hareketler seçin.
- Bireylerin yeteneklerini, ihtiyaçlarını ve fiziksel durumlarını değerlendirip, her türlü özel gereksinimi karşılayacak uygun eğitim programları geliştiriyoruz.
- Katılımcılara, egzersiz rutinlerinden elde edilen faydayı en üst düzeye çıkarmak için efor düzeylerini koruma konusunda talimat verin.
- Trambolin ve ağırlık gibi jimnastik ve antrenman ekipmanlarının kullanımını öğretin ve gösterin.
- Spor, eğlence faaliyetleri ve egzersiz ekipmanlarının kullanımına ilişkin güvenlik kurallarını ve düzenlemelerini açıklayın ve uygulayın.
- Fiziksel efor sırasında kullanılan uygun nefes alma tekniklerini öğretin.
- Fitness ekipmanlarının bakımını yapın.
- Öğrencilere beslenme, kilo kontrolü ve yaşam tarzı konularıyla ilgili bilgi ve kaynaklar sağlayın.
- Terapötik, eğlence veya atletik faaliyetler yürütün.
- Katılımcıların fiziksel özelliklerinin ve sosyal becerilerinin gelişimini teşvik etmek için beden eğitimi programları planlayın.
- Ekipman envanterlerini koruyun ve gerektiğinde ekipmanı seçin, saklayın veya yayınlayın.
- Acil ilk yardım uygulayın, yaraları sarın, küçük kronik rahatsızlıkları tedavi edin veya yaralı kişileri doktorlara yönlendirin.
- Müşterilere uygun kıyafet ve ayakkabılar konusunda tavsiyelerde bulunun.
- Spor teknikleri ve katılımcıların fiziksel yetenekleri hakkındaki bilgileri kullanarak, katılımcılara bireysel ve takım sporlarını talimat ve gösteri yoluyla öğretin.
- Üyelik satışları yoluyla sağlık kulüplerinin tanıtımını yapın ve üye bilgilerini kaydedin.
- Yarışmalar ve turnuvalar düzenlemek ve yürütmek.
- Katılımcılara ısı veya ultraviyole tedavileri ve sıcak banyoların kullanımı konusunda tavsiyelerde bulunun.
- Egzersiz programlarını ayarlayın ve yaralanmalara veya kas ağrılarına yönelik değişiklikler sağlayın.
Beceriler
Bilgi
Egzersiz Eğitmenleri ve Grup Fitness Eğitmenleri için Özgeçmiş Oluştur
Bu kariyer yoluna özel, ATS optimize edilmiş profesyonel bir özgeçmiş oluşturun.
Yetenekler
İş Aktiviteleri
İş Bağlamı
İç Mekan, Çevre Kontrollü
100%
Contact With Others
How much does this job require the worker to be in contact with others (face-to-face, by telephone, or otherwise) in order to perform it?
94%
Bireylerle ve Ekip İçi Yüz Yüze Tartışmalar
94%
Karar Verme Özgürlüğü
91%
Ayakta Zaman Geçirin
86%
Dış Müşterilerle veya Genel Olarak Halkla İlişkiler
85%
Görevleri, Öncelikleri ve Hedefleri Belirleyin
83%
Fiziksel Yakınlık
80%
E-Posta
79%
Karar Verme Sıklığı
69%
Kararların İş Arkadaşları veya Şirket Sonuçları Üzerindeki Etkisi
69%
Vücudunuzu Bükmek veya Bükmek İçin Zaman Harcayın
69%
İş Faaliyetlerini Gerçekleştirirken Başkalarını Koordine Edin veya Liderlik Edin
68%
Topluluk Önünde Konuşma
67%
Dikkat Dağıtan veya Rahatsız Edici Seslere, Gürültü Seviyelerine Maruz Kalma
66%
Tekrarlayan Hareketler Yapmaya Zaman Harcayın
66%
Telefon Konuşmaları
66%
Diğer Çalışanların Sağlığı ve Güvenliği
64%
Rekabet Düzeyi
64%
Yürüyerek veya Koşarak Zaman Harcayın
63%
Bir Çalışma Grubu veya Ekibe Birlikte Çalışmak veya Katkıda Bulunmak
63%
Nesneleri, Araçları veya Kontrolleri Tutmak, Kontrol Etmek veya Hissetmek İçin Ellerinizi Kullanarak Zaman Harcayın
62%
Dengeyi Korumak veya Yeniden Kazanmak İçin Zaman Harcayın
59%
Aynı Görevleri Tekrarlamanın Önemi
53%
Hoş olmayan, kızgın veya nezaketsiz insanlarla başa çıkmak
49%
Kesin veya Doğru Olmanın Önemi
49%
Zaman Baskısı
49%
Tipik Çalışma Haftasının Süresi
43%
Çatışma Durumları
42%
Yazılı Mektuplar ve Notlar
39%
Diz çökerek, çömelerek, eğilerek veya emekleyerek zaman geçirin
38%
Hatanın Sonucu
37%
Diğer Çalışanların İş Sonuçları ve Sonuçları
33%
İç Mekan, Çevresel Olarak Kontrol Edilmeyen
32%
Açık Havada, Her türlü Hava Koşullarına Maruz
32%
Kirleticilere Maruz Kalma
30%
Aşırı Parlak veya Yetersiz Aydınlatma Koşullarına Maruz Kalma
29%
Çok Sıcak veya Soğuk Sıcaklıklara Maruz Kalma
28%
Hastalık veya Enfeksiyonlara Maruz Kalma
26%
Açık havada, Örtü Altında
22%
Oturarak Zaman Geçirin
22%
Çalışma Programları
22%
Sıkışık Çalışma Alanına ve Garip Pozisyonlara Maruz Kalma
18%
Küçük Yanıklara, Kesiklere, Isırmalara veya Sokmalara Maruz Kalma
18%
Kapalı Bir Araçta veya Kapalı Ekipmanı Çalıştırın
13%
Otomasyon Derecesi
12%
Şiddet İçeren veya Fiziksel Saldırgan İnsanlarla Başa Çıkmak
11%
Ekipmanın Hızına Göre Belirlenen Hız
11%
Güvenlik Ayakkabıları, Gözlükler, Eldivenler, İşitme Koruması, Baretler veya Can Yeleği gibi Genel Koruyucu veya Güvenlik Ekipmanları Giyin
11%
Açık Bir Araçta veya İşletim Ekipmanında
8%
Solunum Cihazı, Emniyet Kemeri, Tam Koruma Elbisesi veya Radyasyondan Korunma gibi Özel Koruyucu veya Güvenlik Ekipmanları kullanın
5%
Tehlikeli Ekipmanlara Maruz Kalma
4%
Tüm Vücut Titreşimine Maruz Kalma
4%
Yüksek Yerlere Maruz Kalma
3%
Merdivenlere, İskelelere veya Direklere Tırmanmaya Zaman Harcayın
1%
Tehlikeli Koşullara Maruz Kalma
0%
Radyasyona maruz kalan
0%
Eğitim
Post-secondary certificate
Post-baccalaureate certificate
Less than high school diploma
İlgi Alanları
Sosyal
Gerçekçi
Girişimci
Araştırmacı
Geleneksel
Sanatsal
Çalışma Stilleri
İş Değerleri
Egzersiz Eğitmenleri ve Grup Fitness Eğitmenleri olarak kariyere hazır mısınız?
Bu rol için doğru beceri ve deneyimleri öne çıkaran profesyonel bir özgeçmiş oluşturun.
Özgeçmişinizi Şimdi Oluşturun